8 navdihujočih žensk: Spoznaj Nives Orešnik
Nives Orešnik zagotovo poznate kot nekdanjo miss Slovenije (2012), vendar je Nives toliko več od tega. Kdor jo spremlja dalj časa, lahko samo potrdi, kako predano in zagnano je posvečena uravnoteženemu načinu prehranjevanja, gibanja in življenja. Da je skupek na koncu veliko več od odvečnih kilogramov, slabe samopodobe in pa predvsem »napačnih« in hitrih pristopov v industriji, ki lahko povzročijo veliko več težav predvsem mlajši populaciji.
Upamo, da vas bo s svojimi besedami navdušila kot nas navdušuje in morda premaknila v pravo smer.
- Prosim, če se lahko na kratko predstaviš.
Sem Nives in svojo ljubezen do športa, gibanja in zdravega načina življenja negujem že od mladih let, skozi leta strokovnega izobraževanja (Fitnes Zveza Slovenije, AFP, Bodifit, OKS, drugi seminarji doma in v tujini) in samega dela s strankami.
Predanost uravnoteženemu, celostnemu pristopu do telesnega in psihološkega zdravja pa najraje delim z vsemi skozi vodenje skupinskih vadb, osebno trenerstvo, individualno svetovanje, predavanja, pisanje člankov, ustvarjanje vsebine za različna podjetja in znamke ter projekte promocije zdravja na delovnem mestu. Poleg ljubezni do športa pa se trudim ohranjati tudi svojo ljubezen do umetnosti (op. Nives je zaključila tudi študij na Akademiji za likovno umetnost in oblikovanje).
- Kje črpaš navdih v vsakdanjiku? Kaj ali kdo te navdihuje?
Navdih črpam v naravi, strokovnih informacijah, novostih, veliko navdiha pa najdem tudi pri svojih strankah. Za njihove težave, specifike tako iščem rešitve, njihovi uspehi, zadovoljstvo in hvaležnost, pa mi dajejo dodaten zagon.
- Kakšen nasvet bi dala mlajši sebi (ali mlajšim generacijam)?
Mlajši sebi bi zagotovo dala drugačne nasvete kot mlajšim generacijam danes. Iz generacije v generacijo vidim velike razlike tako v razumevanju sveta, izzivih s katerimi se soočamo in velike spremembe v okolju v katerem živimo. Današnjim mlajšim generacijam bi dala nasvete: – sami poskrbite za svoje fizično in mentalno zdravje in zavedajte se moči in orodij, ki jih imate v svojih rokah. V življenju se večno učimo. Z drugimi ravnaj tako, kot bi si želel da oni ravnajo s tabo. Ne boj se postavljati mej. Vseh stvari in ljudi ne moreš ”rešit”. Kdaj je potrebno preprosto iti naprej, stvari pa ljudi pa pustiti za sabo. Poskrbi za svoj mir, naj te vsaka stvar v tvoji okolici ne vrže s tira. Obdaj se z ljudmi, ki so ”dobri zate”.
- Ženske smo vedno druga drugi največji kritik – kako spodbujati ženske ob sebi? Kaj najprej opaziš/pohvališ pri sebi ali drugi ženski?
Sama bi vsako žensko vzpodbudila, da naj postane močna, odločna, ampak realna, skromna, spoštljiva. Ker svet do žensk ni prijazen in vse kaže na to, da ga ne bomo spremenile, se moramo naučiti biti močnejše od njega. Bolj kot vizualne stvari, oblačila, znamke, opazim energijo ljudi: ali so prijetni, iskreni, avtentični, prijazni, kakšni so v odnosih z drugimi ljudmi. Ob ženskah, ki so bolj uspešne, bogatejše, lepše, mlajše od mene se ne počutim slabo, hkrati pa lahko občudujem tako znanstvenice, podjetnice, mamice, gospodinje. Največjo težo dajem prijaznosti, spoštljivosti, sprejemanju drugačnosti, pripravljenosti pomagati… Veliko beremo o ”women supporting women” in ženski skupnosti, v praksi pa še vedno pogosto opažam, da ženske same med seboj tekmujejo, se pogosto ”podpirajo” iz neke koristi, ena drugi zavidajo… Seveda ne posplošujem in ne dajem vseh v isti koš, vendar vseeno pri ženskah v svojih krogih vidim zelo malo pristnosti, iskrenosti in veliko izkrivljenih predstav o sebi, obrambnih mehanizmov in prazne ”teorije” brez prakse.
Če želimo, da bo svet prijazen do nas, moramo biti najprej prijazne in iskrene do sebe, potem pa še druga do druge.
- Katera dišava te navdihuje?
Trenutno sta mi najbolj pri srcu vonj vrtnice ali črna češnja.
- Najljubši vonj ali spomin iz otroštva
Moj najljubši parfum Gucci Envy Me, ki ga je uporabljala že moja mami, ko sem bila majhna, vendar ga ne izdelujejo več in nisem še uspela najti podobnega vonja.
